4 Cara Efektif Mendetoksifikasi Tubuh dalam Sehari

Kita semua kadang-kadang merasa bersalah karena terlalu banyak minum.

Tetapi ada saatnya ketika kita harus memasang sumbat pada makan dan minum yang terlalu bersemangat dan mengembalikan kesehatan kita.

Tetapi daripada memilih untuk detoks yang bertele-tele dan melelahkan atau berpotensi berbahaya, yang sulit didapat.

Praktisi perawat dan pemilik Duquessa Skin Sanctuary, Katherine Millar-Shannon, mengatakan ada beberapa pengalaman di salon yang dapat membersihkan tubuh, menyalakan kembali tingkat energi dan membuat Anda kembali ke jalur menuju kesehatan yang lebih baik.

https://www.wowkeren.com/

Kamar Uap

“Baik santai dan meremajakan, ruang uap adalah cara cepat dan efisien bagi tubuh untuk dibersihkan dan didetoksifikasi baik di dalam maupun di luar,” jelas Katherine.

Manfaat:

“Kamar uap meningkatkan detak jantung, meningkatkan sirkulasi, membuka saluran udara Anda, yang kemudian meningkatkan pernapasan Anda dan mengurangi kemacetan,” kata Katherine.

“Ini sangat bermanfaat bagi mereka yang menderita asma dan bronkitis, karena dapat membantu meringankan sinus.”

Berkeringat di ruang uap juga membantu membersihkan racun tubuh Anda dan membersihkan kulit Anda, dengan membuka pori-pori dan meningkatkan sirkulasi limfatik.

“Uapnya juga dapat membantu membersihkan kotoran dari kulit yang sangat baik bagi mereka yang memiliki jenis jerawat, berjerawat atau berjerawat,” kata Katherine.

Suntikan Vitamin B12

Madonna hanyalah salah satu penggemar selebriti vitamin yang diberikan secara intravena ini.

“Bidikan vitamin B12 membantu memintas sistem dan memungkinkan penyerapan maksimum,” Katherine menjelaskan. “B12 adalah penambah energi alam!”

Manfaat:

Suntikan B12 dikatakan meningkatkan energi dan mempercepat metabolisme Anda.

Ini juga dikaitkan dengan peningkatan mood dan tingkat konsentrasi memuncak, kata Katherine.

“B12 shot adalah perawatan yang sangat diminati di antara orang-orang yang ingin meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan tingkat energi karena dapat membantu mengatur pola tidur dan nafsu makan serta mengurangi frekuensi dan keparahan sakit kepala dan migrain,” jelas Katherine. “Ini dipandang sebagai vitamin yang luar biasa.”

Terapi Vitamin C

amazonaws.com

Juga diberikan secara intravena, Terapi Vitamin C bermanfaat untuk sistem kekebalan tubuh dan juga baik untuk mengembalikan cahaya alami Anda.

Sekali lagi, penyerapan maksimum berarti hasil yang lebih cepat, yang dapat Anda lihat dan rasakan hampir secara instan, catat Katherine.

Manfaat:

“Tanpa ragu, permintaan paling populer yang saya miliki di IV-Therapy adalah Vitamin C,” catat Katherine.

“Secara tradisional itu dikaitkan dengan pencegahan flu dan dingin, tetapi belakangan ini telah dikenal memiliki manfaat luar biasa bagi kulit, bekerja untuk meningkatkan produksi kolagen dan mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan.

Sementara itu memberi pasien cahaya yang mereka mati-matian mencari kulit mereka melalui perawatan topikal. ”

Irigasi Kolon

https://herbalkubandung.files.wordpress.com/

Katherine mengakui ini terdengar lebih menakutkan daripada itu, tetapi dengan penggemar termasuk Gwyneth Paltrow dan Oprah Winfrey, manfaat membuang racun sudah dikenal luas.

“Irigasi kolon dapat bekerja luar biasa untuk melepaskan racun dan nasties lain dari sistem Anda,” meyakinkan Katherine. “Anggap saja‘ menyiram ’yang menumpuk di sistem usus bagian bawahmu.”

Ketika usus besar dibersihkan, ia mendorong limbah yang tidak tercerna melalui sistem Anda, membuka jalan untuk penyerapan nutrisi yang tepat.

“Jika limbah tetap di tubuh terlalu lama, itu menjadi tempat berkembang biaknya bakteri dan penyakit,” Katherine menjelaskan. “Usus besar yang bersih memungkinkan limbah yang tidak tercerna melewati sistem Anda dengan mudah.”

“Melepaskan racun dari tubuh Anda adalah peremajaan karena memfokuskan kembali energi yang biasanya digunakan untuk memaksa limbah melalui usus Anda ke bagian lain dari tubuh Anda.

Orang-orang yang telah menjalani detoksifikasi usus besar mengatakan mereka memiliki sirkulasi darah yang lebih baik, tidur yang lebih nyenyak dan dorongan energi, ”tambahnya.

Usus besar yang dibersihkan memungkinkan penyerapan hanya air, vitamin dan nutrisi ke dalam aliran darah. “Membersihkan usus besar dengan diet detoks bisa menjadi perbedaan antara merasa waspada dan tidak bisa fokus,” kata Katherine.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *